Dipaksa & terpaksa...
En.Suami memang sgt2 mengambil berat pasal pemakanan + kesihatan time pregnant nie...
Memang la utk sy & kandungan nie...tapiiiiii
Kadang2 terasa mcm budak kecik jew...kena paksa makan sayur2an hijau...
Kalo taugeh, sawi, kailan xpela...bOleh ditelan lg...nie sayur bayam & brOkoli...
Arghh, mmg x suke lah..mcm busuk jew... :(
Dalam peti ais tu, memanjang jew ade makanan yg sy x suke...
Cheese + Yogurt Milk + blaa..blaa yg berasaskan susu...
Dibelinye...dipaksanye sy makan, arghhh tensiOn gini !!!
KalO buah2an xpe, x payah suruh makan, kejap jew...licin hehe...
Owhh ANMUM MATERNA...
Selagi x cukup 9bulan kandungan nie, sy terpaksa mengadap kamO...
Actually, sy x suke minum susu...tapi demi si kecik nie, ku gagahi jugak...
Walaupunnnnn....huhu..
OK! yang nie sy like..like lah...hehehe, SUSU SOYA
Minum 2 3 gelas sehari pOwn x pe...x kisah, leh telan punye...
Sebahagian besar khasiat yang terkandung dalam susu soya
merupakan
sumber khasiat yang sangat diperlukan untuk membantu proses pertumbuhan
janin dan untuk mempertahankan keadaan kesihatan ibu hamil.
Antaranya
khasiat tersebut adalah protein dan vitamin B.
BUAH BADAM...
Sangat mahal, bape bijik jew...RM10.00
Owhh...setelah dijelaskan oleh En.Suami...buah badam penting untuk kesihatan...
Kerana khasiatnya yang pelbagai...badam mengandungi 20x lebih banyak protein
jika dibandingkan dengan bijirin lain...sO,sy dipaksa makan sejak awal kandungan lagi...bOleh la,
tapi kalo dlm biskut Almond London tu lg sedap...hehehe
Mkn buah badam nie je x bape best sgt la huhu...
Yang nie mmg favorite okeyh...
KISMIS yang manis lagi sedapppp...
Tambah2 lak Kismis Tok Guru nie...
Memang terbaekk lah...(prOmot lak hihi)
Yang nie WAJIB makan la...OBIMIN
Yang dlm kOtak tu...irOn tablets, sblm nie x payah mkn pOwn...
Baru bulan nie kne mkn sbb HB turun ckit...fuhhh, busukk
Tapi telan jgk sbb nk bg HB naik smula utk next cek up..
SET SALINDAH
Yang nie cadangan kakak ipar sy...utk ibu & jugak minda bayi in syaa Allah...
Set Saindah nie kite perlu ambik mulai minggu ke 12 mehamilan & seterusnya...
Perlu makan ikOt jadual pengambilan yang diberi...
Semuanye :
B1, B2, B3, B4, B5, B6 (diambil sebelum bersalin)
L7, L8, L9, L10, L11, L12(diambil selepas bersalin)
Harga Set Lengkap : RM350.00
Puas mencari...akhirnya Sy & En.Suami dapatkannya di
Pusat Khidmat Era Edar Marketing Sungai Besi...
Kalo beli yg on9 nie...risau takOt tertipu jew, tkOt yg x Ori...
Skrg kan mcm2, sO sediakan payung sblm hujan...
Pape pOwn, sebenarnye makan makanan yg berkhasiat nie
bukannye untuk orang lain...untuk sy & si kecik nie jgk kan...
So, walaupun x sedap...kne makan jgk...Yg penting untuk kebaikan kandungan...
Kne set dalam minda, yg sayur2an hijau tu sedapppp walaupun.....x :(
~Sekian~
No comments:
Post a Comment